Selbststeuerungskompetenzen zuversichtlich anwenden

Selbststeuerung gelingt, wenn die Fähigkeiten sich selbst zu beruhigen oder zu motivieren gut ausgeprägt sind. Sind sie grösser als der aktuell vorhandene Druck so kann fast jedes Ziel erreicht werden.
Mit der EOS Kompetenzdiagnostik lassen sich die an der Selbststeuerung beteiligte Kompetenzen benennen und in ihrer jeweiligen Ausprägung bestimmen. Durch eine gelingende Selbstregulation kann man sich selbst motivieren auf sein Ziel hin zu steuern oder sich selbst beruhigen, wenn noch Herausforderungen bewältigt werden müssen. Mit der Kompetenz der Selbstkontrolle lassen sich die notwendigen Schritte zur Zielerreichung angstfrei angehen und planen. Damit auf den tollen Plan jedoch auch entsprechende Handlungen folgen, gilt es die Absichten umzusetzen und Initiative zu zeigen. Nach der Handlung wird mit der Zielerreichung verglichen. Durch Zugang zum eigenen Selbst können Misserfolge betrachtet und die entsprechenden Gefühle wahrgenommen werden.
Selbststeuerungskompetenzen sind stark erfahrungsabhängig und können sie durch Beratung oder Training verändert werden. Selbst nachteilige, automatische Reaktionen, wie beispielsweise Selbstunsicherheit, Zwanghaftigkeit oder Selbstlosigkeit können zu einem Motor für Selbstentwicklung werden, ohne dass man sie ändern muss. Zusätzlich können bisher unbewusste Kräfte, welche die persönliche Motivation für unterschiedliche Lebensbereiche nähren, differenziert betrachtet werden. Dadurch werden Basisbedürfnisse unseres menschlichen Seins in ihrer individuellen Ausprägung und Umsetzung sichtbar, Leistung und Lernen, Einfluss und Macht, Freiheit zur Selbstentwicklung sowie Beziehung und Bindung. Durch diese differenzierte Beurteilung von Bedürfnissen, ihrer Umsetzung aber auch der Kompetenzen im Wahrnehmen und Handeln lassen sich viele Frustrationen und der damit einhergehende Stress vermeiden und es können hilfreiche Entwicklungen der eigenen Potenziale angeregt und wertschätzend nutzbar gemacht werden.
Für die Entwicklung der persönlichen Potentiale ist es zusätzlich hilfreich zu wissen, wie bewusste Ziele zu den bisher unbewussten Bedürfnissen passen. Wie motivationspsychologische Forschung zeigt, werden Ziele deutlich leichter, energetisierter und besser erreicht, wenn sie zu den eigenen Bedürfnissen passen. So kann ein vermeintlich hohes Bedürfnis nach Beziehung den eigenen Einsatz bei Lernen und Leistung vermindern und dadurch mit der Zeit zur Frustration führen. Stimmt andererseits ein hohes Bedürfnis nach Einfluss und Macht sowie Beziehung mit einer angestrebten Führungsaufgabe überein, kann mit voller Energie unglaublich viel geleistet werden.
Mit der EOS Kompetenzdiagnostik lassen sich aktuelle Herausforderungen, Stress, körperliche oder psychische Symptome schnell und zieldienlich angehen. Die fundierte, wissenschaftliche Diagnostik gibt Ihnen klare Ansatzpunkte und zeigt Möglichkeiten zu einer nachhaltigen Lösung auf.